Lai gan atsperu gultas var šķist norma, it īpaši, ja dzīvojat Amerikas Savienotajās Valstīs, ir arī citi veidi, kā nodrošināt ērtu nakts atpūtu, neatbalstot matraci uz atsperu atsperēm. Patiesībā jums nav nepieciešama atspere, un, ja jums tāda pašlaik ir, tā var nodarīt jums vairāk ļauna nekā laba.
Nav nekas neparasts, ka cilvēkiem rodas muguras sāpes matrača un atsperu kombinācijas dēļ. Tomēr jūs varat novērst sāpes un iegūt labāku miegu, izvēloties alternatīvu.
Atsperu atsperu alternatīvas ir atmiņas putas, līstes, platforma, iekšējā atspere un hibrīdmatrači. Atsperes tiek izmantotas, lai matracim pievienotu komforta un struktūras pamatni, tāpēc jebkura alternatīva ir personīgas izvēles jautājums. Kā matrača pamatni varat izmantot arī vecas piena kastes, koka paletes vai kartonu.
Ņemot to vērā, apskatīsim šīs iespējas, lai jūs varētu ietaupīt muguru un, iespējams, nedaudz naudas.
Kas ir Box Spring?
Pirms sākam, ir svarīgi saprast, kas tieši ir kastes atspere un tās mērķis jūsu guļamistabā. Vienkārši sakot, kastes atspere ir tikai koka rāmis ar auduma pārklājumu un atsperēm iekšā. Tas nodrošina jūsu matrača pamatu un būtībā ir amortizators.
Tās galvenais mērķis ir izveidot barjeru starp matraci un grīdu, pasargājot to no netīrumiem. Tie ir ļoti efektīvi un aizsargā jūsu matraci no putekļiem, pārtikas drupatas, cilvēku matiem un pat mājdzīvnieku blaugznas. Tā kā atsperes tiek izmantotas arī kā amortizators, tās neļaus jūsu matracim nokarāties un vienmērīgi sadalīs jūsu svaru pa matraci, kamēr jūs iekāpjat gultā vai izkāpjat no tā.
Novietojot matraci uz atsperes, jūs izveidojat arī daudz augstāku gultu. Tā rezultātā daudzi izvēlas izmantot atsperu, ja viņi dod priekšroku vienkārši augstākai gultai.
Box Springs alternatīvas
Par laimi, ja atsperes nav ideāla situācija jums dažādu iemeslu dēļ, jums ir citas iespējas, lai sasniegtu tādu pašu pamatu un triecienu absorbciju. Izpētīsim septiņas labākās kārbas atsperu alternatīvas.
1. Memory Foam matracis
Kā norāda nosaukums, atmiņas putu matrači ir izgatavoti no putu materiāla, kas lieliski veido jūsu ķermeņa formu. Izmantojot šo alternatīvu, jūsu ķermenim tiek sniegts nepieciešamais atbalsts visās vietās, kur tas ir nepieciešams. Atmiņas putu matrači ir pazīstami kā ļoti ērti un bieži vien ir labākā izvēle tiem, kas cieš no hroniskām sāpēm vai vienkārši sāpēm kopumā.
Lai gan tie mēdz būt mīkstākā pusē, atmiņas putu matrači sniegs jums pārsteidzošu gulēšanas pieredzi, neizmantojot atsperu. Faktiski tie parasti ir viens no matraču veidiem, kuru savienošana ar atsperu nav ieteicama.
Lai gan atmiņas putu matrači ir nedaudz dārgi, to izturības dēļ tie kalpo ilgāk nekā daudzas citas iespējas. Tāpēc, lai gan jums, iespējams, būs jāmaksā vairāk avansā, izdevumi tiks segti visā tā ilgajā darbības laikā. Kā papildu bonuss atmiņas putu matrači arī atbaida alergēnus.
Memory Foam matraču priekšrocības:
- Izturība
- Komforts
- Ideāli piemērots tiem, kam ir muguras, locītavu vai vispārējas ķermeņa sāpes
- Atvairīt alergēnus
- Ilgs kalpošanas laiks
Memory Foam matraču mīnusi:
- Augsts cenas punkts
- Jutīgām personām ķīmiskā smaka var būt pārāk spēcīga
- Spēja saglabāt ķermeņa siltumu var padarīt jūs karstu miega laikā
2. Innerspring matracis
Izmantojot iekšējo atsperu matraci, šīs alternatīvas strukturētā rakstura dēļ jums vairs nav nepieciešama atspere. Innerspring matračiem, kā jūs varētu gaidīt, matrača iekšpusē ir atsperu spoļu sistēma. Tie kalpo kā lieliska alternatīva atsperēm, jo nodrošina to pašu funkciju bez nepieciešamības iegādāties papildu gultas pamatu.
Vienkārši sakot, atsperu matracis būtībā ir matracis un atsperu matracis viss vienā. Lai gan tie var justies līdzīgi tradicionālajiem matračiem, tie piedāvā daudz lielāku atbalstu. Nemaz nerunājot par to, ka cenas ir saprātīgas, un tās ir viegli pieejamas no daudziem ražotājiem.
Atšķirībā no atmiņas putu matračiem, atsperu matrači neatbaida alergēnus. Tie ir uzņēmīgi gan pret alergēniem, gan pret putekļu ērcītēm, un tie regulāri jātīra. Turklāt, lai gan tie ir ērti, daudzi ziņo, ka ilgāks laiks uz atsperu matrača rada neērtu spiedienu un locītavu sāpes.
Innerspring matraču priekšrocības:
- Komforts
- Iekšējā spoļu sistēma nodrošina izcilu aerāciju
- Plašs atbalsts
- Ilgmūžība
- Labi saglabā siltumu, tiem, kam miega laikā mēdz būt auksti
Innerspring matraču mīnusi:
- Neierobežojiet kustību pārnešanu, kas var apgrūtināt miegu, ja gulējat kopā
- Zemās cenas dēļ tie mēdz būt izgatavoti no zemākas kvalitātes materiāliem un var justies trausli.
- Ilgstoša laika pavadīšana gultā var izraisīt locītavu sāpes.
- Nosliece uz putekļu ērcītēm un alerģijām
3. Hibrīda matracis
Hibrīda matracis būtībā ir atsperu matrača un atmiņas putu matrača kombinācija. Tie ir labākie no abām pasaulēm, jo augšējais slānis ir izgatavots no atmiņas putām jeb gēla, lai nodrošinātu optimālu atbalstu un komfortu, un iekšpusē ir atsperes, parasti kabatas spoles.
Kopš hibrīda matrači ir divu iepriekš minēto alternatīvu kombinācija , tiem piemīt plusu un mīnusu kombinācija.
Hibrīda matraču priekšrocības:
- Atmiņas putu komforts
- Neticams atbalsts, ko piedāvā iekšējās spoles
- Labi reaģējiet uz kādu, kas pieceļas no gultas, piedāvājot tūlītēju atbalstu
- Lieliska kustību atdalīšana, ideāli piemērota, lai dalītos gultā ar partneri
Hibrīda matraču mīnusi:
- Tā kā tie ir jauni, nav daudz pētījumu par to ilgmūžību.
- Tiem ir tādas pašas negatīvās puses kā atmiņas putām un iekšējo atsperu matračiem, piemēram, siltuma saglabāšana, čīkstošas atsperes un transportēšanas grūtības to lielā svara dēļ.
- Nav plaši pieejams
- Dārgāka nekā citas iespējas
4. Regulējama gulta
Regulējamas gultas nodrošina maksimālu komfortu praktiski jebkurā situācijā – neatkarīgi no tā, vai tā ir gulēšana, televizora skatīšanās, strādāšana no gultas, lasīšana vai atpūta, jūs varēsiet sasniegt perfektu stāvokli. Šāda veida gultas sastāv no vairākām eņģēm, kas ļauj tās pielāgot savām vajadzībām.
Jūs, iespējams, esat saskāries ar regulējamām gultām slimnīcā vai pansionātā, taču tās var izmantot arī jūsu mājās. Tie piedāvā lieliskus ieguvumus veselībai, īpaši tiem, kuri cieš no hroniskām sāpēm, ir piesieti pie gultas, kuriem ir asinsrites problēmas vai vienkārši, lai sasniegtu pēc iespējas ērtāku stāvokli.
Kā alternatīva atsperei ir bezgalīgas iespējas. Jūs varat izmantot regulējamu gultu, lai sasniegtu vēlamo vai nepieciešamo pozīciju, un tas viss tiek darīts jums ērtā laikā.
Regulējamo gultu priekšrocības:
- Var viegli pārveidot, lai atbilstu jūsu dzīvesveida prasībām
- Piedāvā neticami ieguvumus veselībai
- Uzlabojiet miega kvalitāti, uzlabojot asinsriti
Regulējamo gultu mīnusi:
- Bēdīgi dārgi
- Iespējamie mehāniskie bojājumi var būt ļoti neērti
- Pēc gultas iegādes ir jāiegādājas arī saderīgs matracis.
5. Platformas gulta
Ja jūsu galvenais iemesls, kāpēc vēlaties atsperu, ir saistīts ar augstākas gultas nepieciešamību, platformas gulta ir lieliska alternatīva. Tie ir pieejami dažādos augstumos, lai tie atbilstu jūsu īpašajām vēlmēm. Vairumā gadījumu tie mēdz izskatīties daudz jaukāk nekā parastā atsperu gulta.
Platformas gultām ir vairākas variācijas, dažas no tām izskatās kā peldoša gulta, bet citas ir vienkārši cieta vienība, kas tiek pacelta no zemes. Jums ir plašs iespēju klāsts, no kuriem izvēlēties platformas gultas, kas ļauj viegli atrast to, kas atbilst jūsu dizaina estētikai.
Platformas gultu priekšrocības:
- Likvidējiet kārbas atsperes nepieciešamību
- Piedāvājiet papildu glabātuvi zem gultas
- Pastipriniet gaisa cirkulāciju uz matraci
- Atkarībā no veida var nodrošināt gan mūsdienīgu, gan tradicionālu izskatu
Platformas gultu mīnusi:
- Ļoti dārgs
- Nav ideāli piemērots tiem, kas cieš no locītavu sāpēm
- Var izraisīt gūžas sāpes tiem, kas guļ uz sāniem
6. Līstes
Šīferis būtībā ir tikai koka dēļi, kas pagarina jūsu gultas rāmja platumu, lai izveidotu pamatu matrača atpūtai.
Parasti ir pieejami divu veidu līstes, no kurām izvēlēties:
- Pieejamība
- Plaši pieejams
- Var uzlabot aerāciju un gaisa cirkulāciju, lai novērstu nakts svīšanu
- Palielināta uzglabāšanas vieta zem gultas
- Palielina jūsu matrača ilgmūžību
- Laika gaitā līstes izlocīsies un nokarās
- Pērkot ir jābūt atbilstošam platumam un garumam, pretējā gadījumā radīsies problēmas
- Var viegli saplīst, ja matracis, guļamvieta vai abi ir pārāk smagi
- Lieliska alternatīva tiem, kam ir ierobežots budžets
- Viegli!
- Nav iztērēta papildu nauda
- Ja tas tiek izdarīts pareizi, tā var būt ļoti intriģējoša dizaina izvēle
- Lieliski izskatās bohēmiskā stila mājā
- Labs īstermiņa risinājums
- Daudziem nepatīk doma, ka viņu segas un palagi atrodas uz netīras grīdas
- Var būt grūti turēt mājdzīvniekus no gultas
- Nav papildu glabāšanas vietas zem gultas
- Ja gulta nav saklāta, istaba var izskatīties ļoti nekopta
- Nav labs izskats, ja jūsu māja ir mūsdienīga vai moderna
- Nesniedz lielu atbalstu mugurai miega laikā
- Nav labākais ilgtermiņa risinājums
- Būs jāuztraucas par izkrišanu no gultas un uz grīdas, īpaši bērniem.
Viena no galvenajām līstes priekšrocībām ir tā, ka tās ir neticami lētas. Tos pat var izgatavot kā DIY projektu, izmantojot ļoti maz materiālu. Turklāt, ja līstes saplīst, tās var viegli nomainīt par ļoti zemām izmaksām.
Lameļu plusi:
Līmju mīnusi:
7. Nekas – matrača novietošana tieši uz grīdas
Jā, jūs izlasījāt pareizi. Pavisam nekas. Pretēji tam, ko jūs, iespējams, mācījāt iepriekš, izcilam matracim nevajadzētu būt vairāk kā stingrai, plakanai pamatnei, uz kuras atpūsties. Tas var būt lielisks risinājums tiem, kam ir ierobežots budžets. Vienkārši noliekot matraci uz grīdas, jūs atradīsit vietu, kur gulēt, netērējot vairāk naudas, nekā nepieciešams.
Tiem, kam gultas rāmis nav vajadzīgs, nevēlas vai patīk ļoti vienkāršs izskats, jūsu grīdas un kvalitatīva matrača kombinācija var būt lieliska alternatīva atsperei. Faktiski japāņi šādā veidā ir gulējuši gadsimtiem ilgi, futona tendencei kļūstot arvien populārākai arī rietumu kultūrā.
Ja joprojām vēlaties kaut ko ievietot starp matraci un grīdu, varat meklēt kaut ko līdzīgu Tamati paklājiņam vai vienkārši saplākšņa gabalam.
Nekā plusi:
Nekā mīnusi:
DIY Box Spring alternatīvas
Lai gan iepriekš minētās alternatīvas var būt efektīvas, dažas no tām var būt salīdzinoši dārgas. Ticiet vai nē, ir daudz veidu, kā izveidot gultas pamatni. Viens veids, kā to izdarīt, ir pārstrādāt vecās piena kastes un izmantot tās, lai izveidotu efektīvu atsperu alternatīvu. Jautājiet vietējam tirgum vecās piena kastes un izmantojiet tās, lai izveidotu matrača pamatni. Tomēr izvairieties no vairāk nekā divām kaudzēm, jo tās būs pārāk augstas un neveido ļoti izturīgu pamatu.
Vēl viena DIY iespēja ir vienkārši izmantot kartonu. Lai gan tas var neizklausīties kā ideāls materiāls, ko likt starp matraci un grīdu, tas var noderēt. Visbeidzot, ja varat piekļūt betona plēnes blokiem vai vecām koka paletēm, abus var izmantot, lai izveidotu lieliskas DIY atsperu alternatīvas.
Lai izvairītos no plēnes bloku novietošanas tieši uz grīdas, izmantojiet saplākšņa gabalu kā barjeru. Kā papildu bonuss gan plēnes blokus, gan koka paletes var arī krāsot, lai tie atbilstu jūsu istabas krāsai.
